La Mindfulness è uno stato della mente favorito da attitudini e da modalità pratiche utilizzate nei diversi stili di meditazione. Con questo percorso si allena la propria attenzione mentale mettendo in pratica “cambiamenti di paradigmi” per influire sulla qualità delle nostre performance professionali. Ovvero migliorare le performance interne di dipendenti/collaboratori e far emergere le risorse personali … Leggi tutto Mindfulness in azienda: come gestire lo stress del Management